Làn Da Sạm Màu Và Cơ Thể Mệt Mỏi Của Tôi Đã Thay Đổi Khi Tôi Ngừng “Đầu

Trong suốt một thời gian dài, tôi đã luôn có một thắc mắc về chính cơ thể mình. Tại sao tôi lại luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, dù đã ngủ đủ giấc? Và tại sao làn da của tôi, đặc biệt là da mặt, lại luôn có vẻ sạm, xỉn màu và thiếu sức sống, bất chấp việc tôi đã thử rất nhiều loại mỹ phẩm và áp dụng các quy trình chăm sóc da khác nhau?

Tôi đã đổ lỗi cho mọi thứ: do căng thẳng công việc, do ô nhiễm môi trường, do "cơ địa" nóng trong. Tôi đã thử uống các loại trà thảo mộc mát gan, giải độc, cố gắng ăn nhiều rau xanh hơn. Mọi thứ dường như chỉ có tác dụng nhất thời. Nền tảng sức khỏe của tôi vẫn có gì đó "không ổn", và làn da chính là tấm gương phản chiếu rõ nhất điều đó.

Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng, câu trả lời cho làn da sạm màu và một lá gan đang phải gồng mình chịu trận lại nằm ở một nơi mà tôi nhìn thấy mỗi ngày trong gương, nhưng chưa bao giờ

…