'BÀI 14: HỆ NIỀM TIN CỐT LÕI: GIẢI MÃ “PHẦN MỀM” VÔ THỨC BẠN ĐANG

Hãy tưởng tượng bạn được tặng một chiếc máy tính xách tay hoàn toàn mới khi vừa chào đời. Chiếc máy tính đó có phần cứng cực kỳ mạnh mẽ (bộ gen của bạn), nhưng nó hoàn toàn trống rỗng, chưa có hệ điều hành hay bất kỳ phần mềm nào.

Trong những năm tháng đầu tiên, những người chăm sóc chính của bạn – cha mẹ, ông bà – chính là những "lập trình viên" đầu tiên. Bằng lời nói, hành động, thái độ và cả những điều không nói ra, họ đã cài đặt vào "máy tính" của bạn một bộ phần mềm nền tảng. Bộ phần mềm đó được gọi là Hệ Niềm Tin Cốt Lõi (Core Belief System).

Hệ niềm tin này là một tập hợp những "sự thật" mà bạn mặc nhiên công nhận về bản thân, về người khác và về thế giới. Chúng không phải là những suy nghĩ bạn chủ động lựa chọn. Chúng là những kết luận được rút ra một cách vô thức từ những trải nghiệm thơ ấu. Chúng trở thành lăng kính mà qua đó bạn diễn giải mọi sự kiện trong cuộc đời mình.

Vấn đề là, bộ "phần mềm" này t

…