'BÀI 3: CHỮA LÀNH KHÔNG PHẢI ĐỂ TRÁCH CHA MẸ, MÀ LÀ ĐỂ GIẢI PHÓNG MÌNH KHỎI

Có một cuộc chiến thầm lặng diễn ra bên trong rất nhiều người trong chúng ta, đặc biệt là khi chúng ta bắt đầu hành trình nhìn lại gia đình. Một bên, là những ký ức tổn thương, những khoảnh khắc ta cảm thấy bị bỏ rơi, không được thấu hiểu, hay bị đối xử bất công bởi chính cha mẹ mình. Một bên, là tiếng nói của bổn phận, của lòng biết ơn: “Cha mẹ đã hy sinh rất nhiều”, “Ai mà không có lúc sai”, và trên hết là một cảm giác tội lỗi nặng nề: “Sao mình lại có thể nghĩ xấu, hay trách móc cha mẹ mình như vậy?”

Vợ chồng tôi đã từng kẹt trong cuộc chiến đó.

Chúng tôi đã phải vật lộn với cảm giác dằn vặt khi nhận ra những mô thức không lành mạnh trong gia đình mình. Chúng tôi cố gắng “suy nghĩ tích cực”, tự nhủ rằng phải tha thứ, phải bỏ qua, phải chỉ nhìn vào những điều tốt đẹp. Nhưng nó không hiệu quả. Cảm giác ấm ức, nỗi buồn, hay cơn giận vẫn âm ỉ ở đó. Việc cố gắng “tích cực” chỉ giống như lấy một tấm bạt mỏng che đi một đống lửa đang cháy ngầm. Nó không dập được lửa, nó chỉ khiến chúng ta không nhìn thấy nó nữa, và rồi một ngày, nó sẽ cháy lan ra một cá

…