Month: October 2025
-
“Cháu Tôi Còi Quá!” – Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Để Vừa Lòng Ông Bà, Vừa Nuôi Con Khoa Học
Cuộc “Chiến Tranh” Ngọt Ngào Trên Bàn Ăn Nghệ thuật giao tiếp giữa các thế hệ: Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe lâu dài cho con mà không làm tổn thương tình yêu thương của ông bà? (Thời lượng đọc ước tính: 3 phút) “Ăn thêm miếng nữa đi con, cho bà vui…
-
BÀI 32: GIẢI PHÓNG CẢM XÚC BỊ KÌM NÉN: NGHỆ THUẬT CỦA KHÓC, RUN, HÉT, VẼ & VIẾT
Chúng ta đã nói rất nhiều về những cảm xúc bị kìm nén, những năng lượng tổn thương bị mắc kẹt lại trong cơ thể qua nhiều thế hệ. Chúng giống như một dòng sông bị chặn lại bởi một con đập vô hình. Dòng nước không thể chảy đi đâu, nó chỉ ngày càng…
-
BÀI 31: KỸ THUẬT HỒI TƯỞNG CÓ HƯỚNG DẪN: GIẢI PHÓNG CẢM XÚC KHỎI “CUỐN PHIM” QUÁ KHỨ
Trong bài học trước, chúng ta đã khám phá ra sức mạnh của việc viết để tái cấu trúc lại câu chuyện của mình. Chúng ta đã dùng ngôn ngữ và lý trí để mang lại sự sáng tỏ. Hôm nay, chúng ta sẽ sử dụng một công cụ khác, một công cụ đi thẳng…